À conversa com... o CASCI

  A prestação de cuidados a pessoas idosas é, desde sempre, uma área de que gosto. Ser cuidadora não é uma tarefa fácil. Para além do esforço físico, é algo que envolve muita responsabilidade, dedicação, coragem, paciência e força de vontade. Se há, por um lado, sentimentos de amor, atenção e carinho, há, por outro, sentimentos de retribuição e dever. Para quem trabalha nesta profissão, o principal requisito, no meu ponto de vista, é amor ao ser humano. Esse é o segredo - ter amor incondicional pelo que se faz. Amor é a palavra de ordem e com o amor vem a técnica e o aperfeiçoamento do trabalho. Ter prazer em trabalhar naquilo que se gosta compensa qualquer contratempo que possa ocorrer. Como Ajudantes de Ação Direta, cuidamos da higiene, prestamos auxílio na alimentação e somos principalmente vigilantes. Temos de prestar atenção a qualquer sinal diferente, por isso, é importante o exercício diário e a convivência, o que torna este trabalho um trabalho muito afetivo e muito gra...

    Quem é que nunca teve dúvidas sobre os impostos que o Estado nos cobra? Para que servem? Será que temos algum benefício sobre os impostos que pagamos? São questões que muitas vezes temos e para as quais nem sempre encontramos uma resposta. A Educação e a Saúde são os principais serviços para os quais os valores dos impostos são canalisados e que todos/as nós usufruímos destes serviços, independentemente das nossas vivências, dos nossos descontos ou das nossas posses. Quanto mais produtivo é um País, quanto maior é o seu PIB (Produto Interno Bruto), mais resultados serão obtidos, e o Governo aplica esses resultados na sua modernização e numa melhor qualidade de vida para todos/as os/as seus/suas cidadãos/ãs. Por isso, os impostos são fundamentais o para que um País possa crescer. Todos/as temos que contribuir de forma proporcional aos nossos rendimentos e o Governo tem que ser cada vez mais eficaz a controlar e penalizar os negócios ilícitos que fogem aos pagament...

    Toda a problemática associada ao efeito na saúde é transversal a todos os estádios do ciclo de vida humano, mas poderá manifestar diferentes implicações dependo da faixa etária. No caso das crianças, a implicação de uma ingestão inadequada de alimentos açucarados está intimamente relacionada com excesso de peso/obesidade, mas também com outros problemas associados às caries dentárias. Estima-se que em Portugal cerca de 1/3 da população infantil entre os 6 e os 10 anos manifeste esta condição. O consumo de refrigerantes e néctares diariamente em mais de 50% da população infantil, aos 4 anos de idade, segundo dados da Geração 21, estará com toda a certeza intimamente relacionado com esta realidade. No caso das pessoas adultas e terceira idade, o consumo elevado de alimentos ricos em açúcar encontra-se associado ao aumento dos triglicerídeos no sangue, ao aumento da pressão arterial e a uma diminuição do colesterol HDL, fatores estes que estão associados ao risco de doenç...

  A Formação Profissional no CASCI começou na década de 80 e, desde então, várias mudanças ocorreram, de modo a respeitar as diretrizes dos sucessivos quadros/programas comunitários que a financiam. Nos últimos anos ministraram-se ações de Formação Inicial, passando à duração de 2990 e 1446 horas. Desde 2019, realizaram-se ações de Formação Continua, que se distinguem da Formação Inicial pelo facto de serem de curta duração e dirigidas a pessoas que já tiveram experiências no mercado de trabalho e que se encontram em situação de desemprego, de modo a promover a sua reintegração. Para ingressar nas nossas formações, o/a candidato/a terá que ser maior de 18 anos, estar inscrito/a no Centro de Emprego e ter deficiência e incapacidade atestada pelo Centro de Recursos ou possuir Atestado de Incapacidade Multiusos com incapacidade igual ou superior a 60%. Com o decorrer do percurso formativo, pretende-se que os/as formandos/as adquiram c ompetências, em vários domínios: Pessoal (...

  Foi a 20 de novembro de 1959 que as Nações Unidas aprovaram a Declaração dos Direitos da Criança, dando luz aos direitos mais básicos e, simultaneamente, mais importantes das crianças de todo o mundo. Em Portugal, o Dia Mundial da Criança é celebrado a 1 de junho. Nesta data, afirmamos a criança como o centro de tudo. Por regra, famílias e escolas dão presentes, organizam atividades especiais; há até todo um marketing dirigido ao público infantil, incentivando a compra de roupa, brinquedos, livros, … Contudo, o surgimento da pandemia obrigou educadores e educadoras, professores e professoras a redescobrir formas de chegar às crianças; é exemplo o facto de os trabalhos das crianças e materiais didáticos deixarem, regra geral, de serem afixados nas salas e de serem enviados para casa em formato desmaterializado (via internet), de forma a evitar a propagação do vírus. Por outro lado, pudemos fazer coisas igualmente importantes: ouvir ainda mais as crianças, conversar com elas, l...

          A Psicogerontologia é uma área recente que pretende mudar o paradigma do envelhecimento em Portugal, através do/a profissional de psicogerontologia.                 A psicogerontologia deriva da junção dos conhecimentos da psicologia com a gerontologia. A psicologia é o ramo da ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano. A gerontologia é o ramo da ciência que estuda o processo do envelhecimento humano de forma multi e interdisciplinar. Juntando estas duas áreas temos a psicogerontologia, que estuda o processo que ocorre ao longo da vida, a velhice e as diferenças individuais da idade. A psicogerontologia estuda as mudanças cognitivas e emocionais que ocorrem durante o envelhecimento. A psicogerontologia tem como objetivos, entre outros: Desenvolver e implementar ações e programas de intervenção e promoção do envelhe...

    “É Deficiente! Coitadinho/a!!!…” é algo que podemos facilmente ouvir ou mesmo dizer. Mas é errado, eu sou deficiente e não me considero “coitadinha”. J O que vos escrevo acontece exclusivamente comigo. Espero que aconteça a muitos e muitas espalhados/as pelo nosso País. A deficiência que tenho traz-me bastantes limitações a nível físico, restrições para frequências de atividades físicas, assim como lazer (passeios, compras férias, etc…), realização de tarefas domésticas, e tantas outras que só no dia-a-dia me apercebo que são bastantes. Mas também me traz vários benefícios. Que benefícios são esses? Uma pessoa portadora de deficiência não paga IUC (Imposto único de circulação) e ainda tem a possibilidade de estacionar gratuitamente em locais assinalados com o símbolo   Para obtenção do cartão de estacionamento, envia-se a documentação solicitada para o Instituto da Mobilidade e dos Transportes, I.P.. Para além do que já referi anteriormente, pode adquirir...