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A mostrar mensagens de junho, 2021

Já pensou reduzir no açúcar? Saiba por que motivos deveria fazê-lo…

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    Toda a problemática associada ao efeito na saúde é transversal a todos os estádios do ciclo de vida humano, mas poderá manifestar diferentes implicações dependo da faixa etária. No caso das crianças, a implicação de uma ingestão inadequada de alimentos açucarados está intimamente relacionada com excesso de peso/obesidade, mas também com outros problemas associados às caries dentárias. Estima-se que em Portugal cerca de 1/3 da população infantil entre os 6 e os 10 anos manifeste esta condição. O consumo de refrigerantes e néctares diariamente em mais de 50% da população infantil, aos 4 anos de idade, segundo dados da Geração 21, estará com toda a certeza intimamente relacionado com esta realidade. No caso das pessoas adultas e terceira idade, o consumo elevado de alimentos ricos em açúcar encontra-se associado ao aumento dos triglicerídeos no sangue, ao aumento da pressão arterial e a uma diminuição do colesterol HDL, fatores estes que estão associados ao risco de doença cardiov

Os “ganhos” da formação profissional

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  A Formação Profissional no CASCI começou na década de 80 e, desde então, várias mudanças ocorreram, de modo a respeitar as diretrizes dos sucessivos quadros/programas comunitários que a financiam. Nos últimos anos ministraram-se ações de Formação Inicial, passando à duração de 2990 e 1446 horas. Desde 2019, realizaram-se ações de Formação Continua, que se distinguem da Formação Inicial pelo facto de serem de curta duração e dirigidas a pessoas que já tiveram experiências no mercado de trabalho e que se encontram em situação de desemprego, de modo a promover a sua reintegração. Para ingressar nas nossas formações, o/a candidato/a terá que ser maior de 18 anos, estar inscrito/a no Centro de Emprego e ter deficiência e incapacidade atestada pelo Centro de Recursos ou possuir Atestado de Incapacidade Multiusos com incapacidade igual ou superior a 60%. Com o decorrer do percurso formativo, pretende-se que os/as formandos/as adquiram c ompetências, em vários domínios: Pessoal (sabe

Re)Descobrir…

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  Foi a 20 de novembro de 1959 que as Nações Unidas aprovaram a Declaração dos Direitos da Criança, dando luz aos direitos mais básicos e, simultaneamente, mais importantes das crianças de todo o mundo. Em Portugal, o Dia Mundial da Criança é celebrado a 1 de junho. Nesta data, afirmamos a criança como o centro de tudo. Por regra, famílias e escolas dão presentes, organizam atividades especiais; há até todo um marketing dirigido ao público infantil, incentivando a compra de roupa, brinquedos, livros, … Contudo, o surgimento da pandemia obrigou educadores e educadoras, professores e professoras a redescobrir formas de chegar às crianças; é exemplo o facto de os trabalhos das crianças e materiais didáticos deixarem, regra geral, de serem afixados nas salas e de serem enviados para casa em formato desmaterializado (via internet), de forma a evitar a propagação do vírus. Por outro lado, pudemos fazer coisas igualmente importantes: ouvir ainda mais as crianças, conversar com elas, ler e