À conversa com... o CASCI

Animação é uma atividade que podemos ajustar a qualquer local e realizar em qualquer altura, pode sofrer alterações motivadas por condições climatéricas a falta de recursos e outras, designadamente, como vivemos recentemente, a pandemia por COVID-19. Com a pandemia, as alterações foram mais evidentes, as saídas ao exterior, conhecer ou relembrar sítios, fazer passeios ou até uma simples ida ao café, que as nossas pessoas idosas tanto adoravam, foram retiradas das suas rotinas. Foram e são tempos complicados e muito exigentes, mas as restrições que vivemos são em prol do bem-estar dos/as nossos/as utentes e é nisso que nos temos focado. Neste momento a tecnologia tem sido a melhor amiga dos/as utentes, assim como das suas famílias, ao proporcionar momentos de proximidade e de afeto possíveis. As atividades exteriores foram “teletransportadas” para a “nossa” casa, os passeios pela cidade transformaram-se em passeios pelo nosso jardim, as idas ao café foram transformad...

Todas as Organizações são geridas de uma melhor forma, se houver um bom controlo interno. A administração, para ser eficiente, necessita de ter ao seu dispor informação fidedigna e objetivamente relevante sobre a sua situação financeira, de forma a auxiliar na tomada de decisão. A contabilidade pode ser considerada como um “sistema de informação” que transmite informação econômica e financeira sobre a Organização, a um conjunto diversificado de pessoas, como, por exemplo, clientes e fornecedores. A maioria da informação relacionada com a Organização, depende dos elementos fornecidos pelo departamento de contabilidade. Esta informação é relatada através de demonstrações financeiras, de forma a dar resposta a todas as questões que possam surgir, como por exemplo, quanto se deve a fornecedores, quanto se tem a receber de clientes, quanto se tem a pagar de salários, entre outras obrigações. Os proveitos são constituídos por vendas, prestação de serviço, subsídios de diversas Enti...

A água tem um papel fundamental para nosso organismo, ainda mais na estação do ano em que nos encontramos. Entre muitas funções a água é responsável pelo controlo da temperatura corporal, favorece o bom funcionamento dos órgãos (principalmente o rim e o intestino) e ajuda na eliminação de toxinas. Quando não bebe a quantidade suficiente de água poderá sentir alguns sintomas associados a desidratação (seja ligeira ou acentuada) que poderão incluir: dores de cabeça, redução da capacidade de concentração e memória. Por estes motivos é aconselhável a ingestão diária de cerca de 1.5 a 2.0L, para que a hidratação seja assegurada. Quando falamos em bebidas reportamo-nos essencialmente à água como fonte primordial, evite escolher bebidas açucaradas na sua substituição, por em muitas ocasiões fornecerem grandes quantidades de açúcar. Para dar um exemplo um refrigerante comercial poderá conter até 6 pacotes de açúcar (6g) por uma garrafa de 330ml, o que por si só representa uma elevada inges...

A Arte é uma linguagem universal. É uma ferramenta de expressão que fortalece a vontade, capta o que é belo e traz ao mundo a harmonia que tudo transforma. No CASCI, “o talento desenvolve-se no amor que pomos no que fazemos. Talvez até a essência da arte seja o amor pelo que se faz, o amor pelo próprio trabalho” (Máximo Gorky). Este talento, nas suas variadas expressões, desenvolve pessoas mais capazes porque não se exige que enquadrem padrões. Há um olhar individualizado para cada utente e o cuidado em proporcionar um ambiente rico em experiências que agucem a vontade de aprender através daquilo que gera prazer, alegria e vitalidade. Nos últimos anos, o CASCI tem tido o privilégio de dirigir um projecto de Dança Inclusiva de nome ‘Fanf’Arte’, financiado pelo Instituto Nacional para a Reabilitação, com um grupo de utentes do Centro de Atividades Ocupacionais. Para além dos benefícios psicomotores, cognitivos, emocionais e socioculturais inerentes a esta forma de arte, o foco está...

Quantas vezes pensamos que a solução de tudo o que está mal à nossa volta, se resolveria com um Abraço! Quem não gosta de receber um abraço? Após esta terrível pandemia que fomos “quase que obrigados” a viver sem ter oportunidade de escolha, pensamos, desejamos, sonhamos com aquele abraço especial, vindo de alguém ou de todos, com o efeito transformador, protetor, consolador dos nossos corações de todos os nossos medos e receios! Nas nossas vivências de creche, de pré-escolar, das famílias, do Mundo, precisamos de sentir Abraços constantemente para nos sentirmos Bem todos os dias! Na infância, os abraços e afetos contribuem para o desenvolvimento da cognição, do cérebro, das emoções e das relações sociais da criança (Karina Weinman, 2016). Várias pesquisas em mais de seiscentos artigos científicos comprovam a importância do abraço e do afeto para o crescimento saudável da criança. “Assim, quando a mãe dá colo e abraça o seu filho, estimula o cérebro a construir conexões neuro...

Estima-se que em 2020, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 15% da incapacidade provocada por qualquer doença (incluindo doenças oncológicas) seja provocada pela doença mental, o que significa que existe um sofrimento psíquico crescente na sociedade. O conceito de “Saúde Mental” implica muito mais que a ausência de “Doenças Mentais”. Ter saúde mental é sentirmo-nos bem connosco e na relação com os outros, sermos capazes de lidar positivamente com as adversidades da vida, termos confiança e não temermos o futuro, reconhecer os nosso limites e procurar ajuda quando necessário. Ao longo da nossa vida, todos nós podemos ser afetados por problemas de saúde mental, de maior ou menor gravidade (Ansiedade, Depressão, Stress, Dependências de drogas, Perturbações psicóticas, Atraso mental, Demências…). O tratamento deverá ser procurado, sendo a recuperação tanto mais eficaz quanto precoce for o tratamento. Mesmo nas doenças mais graves é possível controlar e reduzir os sinto...